基本的に健康体ですが、ここ２日ひどい腰痛に
悩まされています。
しかも痛いのは右側だけ。
伸ばそうにも、患部はホネの中っぽくて無理でした。
座っているのが辛いけど、基本的に一日中座りっぱなし・・・。
試行錯誤の結果、骨盤を立てて姿勢良く座ったときだけ
痛くないことが判明。
姿勢を正せってことですか・・・。
それも疲れるけど、痛いよりマシ。
悩まされています。
しかも痛いのは右側だけ。
伸ばそうにも、患部はホネの中っぽくて無理でした。
座っているのが辛いけど、基本的に一日中座りっぱなし・・・。
試行錯誤の結果、骨盤を立てて姿勢良く座ったときだけ
痛くないことが判明。
姿勢を正せってことですか・・・。
それも疲れるけど、痛いよりマシ。
腰痛アドバイザー | URL | 2008-04-24-Thu 04:48 [EDIT]
腰が痛いのは辛いものです。
私も１４年間悩まされました。
私が考案した腰痛解消法をお試しください。
現在、日本で一番多く実践されるようになりました。
【３分腰痛解消法】で、検索すると見つかります。
腰をお大事に。
私も１４年間悩まされました。
私が考案した腰痛解消法をお試しください。
現在、日本で一番多く実践されるようになりました。
【３分腰痛解消法】で、検索すると見つかります。
腰をお大事に。
| ホーム |
